273　待ってて

暗譜のためにＢＤＮＦ（脳由来神経栄養因子～脳神経細胞の成長や再生を促す働きがあるらしいです）を増やそう、と思ったのはいつだったか…。運動で増えるらしいと…。ハッと気が付くと今日も運動していないぞと…。今日のピアノの練習の録音中、自分でどこを弾いているかわからなくなって悲しくなりました。ワタシの脳みそ、待ってて。今運動するからね。