610　緊張と緩和

書いたイラストには番号を付けて保存しているのですが、昨日、イラストと文章の番号が合っていないことに気づきました…。調べたら、605番の後が607番になっていました…。直すのが面倒でそのままに…。不注意は一生直りませんね…。不注意なワタシでも、曲で感情が揺れるのは感じます。調べたら音楽で感情が揺れるのは予測を裏切る音が聞こえると脳みそ的には注意力を高め、身体的には緊張を高め、予測に合った音に着地することでその注意力と緊張が解除されて安心する、ということでした。そのトータルの身体活動が音楽の癒し効果なんでしょうね。弾いている時は個人的にはリラックスすることはなくてずっと緊張状態ですが…。